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CUANDO EL AMOR ES DAÑINO PARA LA SALUD

Es sorprendente que los seres humanos a veces llamemos amor a las emociones y conductas más extrañas y desviadas. Algunas personas confunden el amor con la posesividad más destructiva, y otras se sienten enamoradas de personajes egocéntricos que les reportan casi puros sufrimientos y malos tratos.

Cientos de veces tratan de arrancarse de ellos, para volver otras tantas a buscarlos ansiándolos. Todos tenemos vergüenzas e incoherencias que ocultar en nuestra vida amorosa. El problema surge cuando no son actos esporádicos, sino hábitos permanentes. Si compulsivamente damos todo por el otro, incluso la propia cordura, y creemos que esta penosa autodestrucción es un acto amoroso, ha llegado el momento de preguntarse: ¿es amor o es adicción?

La intensidad de la adicción en el amor suele estar en directa proporción a la profundidad de necesidades afectivas básicas mal resueltas en la infancia.

Al igual que en las adicciones al alcohol o a las drogas, la dependencia llevada al extremo de ceder el control de la propia vida a algo o alguien fuera de uno mismo, está basada en algún tipo de miedo. Miedo a sufrir, al fracaso, a la soledad, a la rabia, a la culpa, a decepcionar o a morirse.

Los amantes se apegan uno al otro, cegados por la ilusión de que la relación amorosa de alguna manera arregla sus miedos.

Llamamos relaciones adictivas a aquéllas que son laberintos sin salida o historias que sólo pueden terminar mal. O a aquéllos insistentes apegos a personas inalcanzables e incapaces de comprometerse, o qu sufren agudos síntomas de privación. Al igual que en las adicciones a sustancias químicas, se observan síntomas síquicos angustia, insomnio, desesperación y físicos: opresión en el pecho, sudoración, mareos, jaquecas, que sólo se alivian cuando se restablece el contacto con el ser amado.

Permanecer en relaciones destructivas puede ser dañino para la salud. Sin embargo, no todo es tan negro y sombrío. Terminar una relación amorosa enfermiza es difícil pero no imposible. Algunos lo logran por sí mismos, otros requieren de ayuda. Lo importante es que usted se dé cuenta de que quién le quita su autoestima no va ser el que se la devuelva. Al contrario, en cada intento por restituir la dignidad perdida, quedará más dolido y devaluado.

No gaste más tiempo ni energía. Atrévase, pierda el miedo. No sólo va a sobrevivir, sino que experimentará un intenso alivio. Se lo aseguro. Porque eso no es amor: es adicción.

¿ Hace su pareja lo siguiente?

¿ La golpea, empuja, patea, muerde o abofetea?

¿ Amenaza con hacerle daño a usted o a los niños?

¿ Amenaza con causarle daño a sus amistades o familiares?

¿ Se enoja con facilidad o tiene arranques inesperados de rabia?

¿ Se comporta de manera sobre protectora con usted?

¿ Le impide ver a su familia o a sus amistades?

¿ Se pone celoso sin motivo?

¿ Le impide ir donde usted quiera, cuando y con quien usted quiera?

¿ Le impide trabajar fuera de la casa o asistir a la escuela?

¿ Destruye o tira a la basura sus pertenencias u objetos de valor sentimental?

¿ Le niega el acceso y uso de recursos de la familia tales como cuentas bancarias, tarjetas de crédito o el automóvil?

¿ Controla las finanzas de la familia y la obliga a rendir cuenta de sus gastos?

¿ La obliga a tener relaciones sexuales contra su voluntad?

¿ La obliga a participar en actos sexuales que usted no disfruta?

¿ La insulta o usa sobrenombres ofensivos de tipo sexual o racial para referirse a usted?

¿ La controla a usted y a los niños mediante manipulación o amenazas?

¿ La humilla frente a otras personas?

¿ Convierte incidentes pequeños en grandes argumentos o discusiones?

¿ Maltrata o amenaza con maltratar a animales caseros o mascotas?

Si contestó sí a cualquiera de estas preguntas, puede ser que usted sea una víctima de violencia doméstica. Usted no tiene la culpa y no está sola--cada año, millones de mujeres son abusadas por sus compañeros. No todos los actos de violencia doméstica son violaciones de la ley. En cualquier caso, usted no tiene que enfrentar la violencia doméstica sola. Usted merece recibir ayuda y hay ayuda disponible.